Zdecydowana większość Polaków nie szczepi się przeciwko grypie. Warto pamiętać, że jest to najbardziej skuteczny sposób na zapobieganie tej częstej infekcji.
Przyczyny grypy
Grypa to choroba wywoływana przez wirusy. Okres inkubacji infekcji wynosi zazwyczaj kilka dni, a pierwsze objawy wskazujące na grypę to między innymi ból gardła, katar i kaszel. Chorobie towarzyszy również podwyższona temperatura ciała, czasem pojawiają się bóle mięśni. Grypą można zarazić się przede wszystkim drogą kropelkową.
Zapobieganie grypie
Istnieje wiele sposobów na zapobieganie zachorowaniu na grypę, jednak według WHO najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie ze szczepienia. W Polsce takie szczepienia są znacznie mniej popularne niż w krajach Europy Zachodniej, gdzie stosuje je ponad połowa społeczeństwa.
Odpowiedni termin szczepienia
W naszym klimacie najlepiej szczepić się między wrześniem a grudniem, ponieważ największa zachorowalność na grypę występuje w styczniu, lutym i marcu. Szczepionka skuteczna jest w 90 proc. przypadków. Na rozwinięcie odporności trzeba poczekać około 3 tygodni od jej podania. Szczepienie należy powtarzać każdego roku, ze względu na zmieniający się skład szczepionki.
Kto może się zaszczepić?
Z takiego rozwiązania może skorzystać każda osoba powyżej 6 miesiąca życia. Wokół szczepionek na grypę narosło wiele mitów i fałszywych przekonań. Należy do nich między innymi stwierdzenie, że kobiety w ciąży nie powinny korzystać z takiej metody profilaktyki. Tymczasem to właśnie kobiety w ciąży narażone są bardziej na zachorowanie, a grypa może mieć w ich przypadku znacznie ostrzejszy przebieg. Skorzystanie ze szczepienia jest więc zalecane kobietom, które planują ciąże oraz w drugim i trzecim trymestrze.
Regularne szczepienia przeciw grypie zaleca się także wszystkim osobom, należącym do grup podwyższonego ryzyka. Oprócz kobiet w ciąży, zaliczają się do nich dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Ze szczepień powinny korzystać osoby, które mają obniżoną odporność i przebywają często w dużych skupiskach ludzi, na przykład biurach lub w komunikacji publicznej, a także seniorzy.
Przyjmowanie szczepionki przeciw grypie jest zalecane w przypadku niektórych chorób. Ze względu na swoje zdrowie powinny zaszczepić się osoby, które cierpią z powodu chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, astma i choroby serca oraz układu krwionośnego.
Trzeba pamiętać, że każdorazowo szczepienie przeciw grypie powinno być poprzedzone konsultacją lekarską, która pozwoli na wykluczenie wszystkich przeciwwskazań.
